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淡出娱乐圈7年的梁洛施选择全面复出,首次亮相选择了出演台湾导演张艾嘉的新片《念念》。身为3个宝宝的妈妈,身材却丝毫没走样,高挑纤细的伊莎贝拉依旧青春无敌。
 
 
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梁洛施  念念  食补  食疗    
有没想过,控制食欲、控制卡路里摄入都是减肥的谎言?营养不良使身体代谢下降,反而成了减肥路上的最大障碍!小编教你怎么吃着瘦,让你顾好身体,轻松获得易瘦体质!
 
 
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豆腐高蛋白,低脂肪,具降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。多吃豆腐则是可帮助肠胃蠕动消化,因为豆腐中含有黄豆纤维质,犹如膳食纤维,可助肠胃吸收,防止便秘。
 
 
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被誉为“娱乐圈最后一个白金剩女”的李冰冰之前疑似在微博曝光恋情。时刻等待真爱的冰冰多年来对于自我的保养和提升也从未间断,让我们一起看看女强人的食补养颜秘籍吧!
 
 
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李冰冰  食补  食疗    
苏打水带来的快感几乎是不能言喻的,尤其在一场大汗淋漓的运动后,我们更需要这样的刺激感觉。但其实你知道吗?苏打水中非但不含有有益于人体的营养,反而会加速钙的流失,大量的糖分更为成为我们发胖的元凶。除了苏打水以外,还有很多可以让我们不知不觉发胖的“嫌疑犯”,一起来看看他们的真面目。
 
 
你以为模特儿圈现在还在流行减肥节食吗?那你就错了,越来越多模特儿拒绝当纸片人,取而代之的是健康美丽的体态,养生之道也渐渐在每位模特儿间流传。
 
 
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秋季来袭,从养生的角度来看,现在应该开始“贴秋膘”以保证健康过冬。但很多人还是会在这个温度适宜的季节选择减肥,现在的减肥方法虽很多,但最终都是要养成一个良好的饮食习惯,戒掉暴饮暴食,适当食用一些刮油食物。下面我们就来介绍十种可帮助你减肥的十种刮油食物:
 
 
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西兰花是一种很受到人们喜欢的一种蔬菜,其不仅味道鲜美,营养也高,同时还具有很高的药用价值。西兰花的维生素C含量非常丰富,具有抗癌功效。不仅仅如此,西兰花还是减肥食物中的佳品。下面我们就来介绍四款西兰花减肥食谱,希望对你的减肥有所帮助。
 
 
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很多MM都是抵不住美食的诱惑,最后导致减肥的失败!其实减肥不仅仅选对方法就可以的,还需要配合合理的饮食。减肥饮食有很多讲究,讲究搭配,目的是更好地发挥其抗病保健功效,抗癌还可减肥瘦身。下面我们就来介绍七款:
 
 
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《射雕英雄传》大家都很熟悉,由于故事非常经典,所以被翻拍成了很多版的电视连续剧,日前,于正也传出将翻拍《神雕侠侣》的消息,却一石激起千层浪,引发了网友一连串的质疑。尤其是陈妍希饰演的小龙女一角,更是被网友一顿调侃。
 
 
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这个时节,吃蟹可是头等大事。错过了,你就后悔吧!
 
 
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日渐突出的小腹让很多女性下定决心要减肥,减肥茶、减肥药、节食减肥以及运动减肥等都用了,不是对身体健康造成伤害,就是MM坚持不下去!很多时候MM在想可不可以通过吃来瘦腹?下面我们就来给你介绍十款瘦腹粥,轻轻松松帮你抚平小腹:
 
 
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“真人秀遍地开花的年月,用5000万博一场厨艺选秀节目,如何计算得失之间的代价?”——有媒体记者这样问到。
 
 
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还在提到咖啡就会在脑中打叉?其实除了提神之外,咖啡还有很多你不知道的秘密。让健康变得有趣起来吧,将咖啡做成各种料理或护肤产品,又能瘦身又能解馋,这么万能,谁还会继续错怪咖啡?
 
 
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营养专家研究称,花生具有很高的营养价值,含有不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇和血脂的功效,再加上丰富的膳食纤维,使花生名副其实地成为减肥食物。营养专家为你推荐如下几种吃花生减肥法,就连面包伴侣花生酱都能起到理想的减脂作用,可见吃花生减肥法的神奇效果。