养生保健

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养生保健

[来源:网易] 2014-5-13 11:57:25  编辑:哈雷
保湿
全面抗衰老 教你6个省心的秘诀

  女人如何抗衰老才能骄傲的扬起青春的脸庞呢?全面抗衰老,步步为营只为留住青春,教你最为省心的秘诀和方法。
标签:女性健康  养生保健  保养    
[来源:瑞丽网] 2014-5-6 20:44:48  编辑:哈雷
设定目标
九大减肥妙招让你成功摆脱肥胖困扰

  众所周知,减肥不光是要控制热量的摄取,更重要的是改变你的生活方式和建立健康的生活习惯,下面的这九个方法能帮你找回健康的状态。
标签:养生保健  运动健身  饮食减肥    
[来源:瑞丽网] 2014-5-5 18:30:08  编辑:哈雷
母亲节,给妈妈不一样的幸福小礼物
母亲节给妈妈不一样的幸福小礼物

  曾几何时,稚嫩的我们还是在母亲怀里撒娇的孩子,得到母亲无微不至的关怀。那时候的母亲,如同现在的我们,时时刻刻都洋溢着青春的活力,那时候是母亲最美丽的年华。唯一不同的是,她始终散发着母性的光辉,庇护着幼小而又幼稚的我们。
标签:女性健康  乳房保养  养生保健    
[来源:瑞丽网] 2014-4-23 16:50:04  编辑:哈雷
维生素C
告别过敏 五种抗敏食物大公开

  进入春季,肌肤敏感,容易瘙痒、起皮?除了忍耐或者吃药,别无它法?今天小编就为大家介绍十种适合春日的抗敏食物,虽然没有科学数据证实其最终效果,但是目前的一些实验数据的确发现某些食物能够有效改善过敏症状。
标签:健康饮食  食疗  养生保健    
[来源:瑞丽网] 2014-4-18 16:48:40  编辑:哈雷
忽略身边的小物件
别让这7个错误习惯破坏你的完美肌肤

  想要让你的肌肤完美无瑕并且长此以往的维持下去吗?那一定要注意以下的7个错误习惯,别让它们破坏了你的完美肌肤!
标签:健康知识  女性健康  养生保健    
[来源:中奢网] 2014-4-14 11:06:30  编辑:Sammirabbit
运动能有效塑造曲线
夏天到来前甩掉身上的赘肉吧!

  所谓三月不减肥,四月徒伤悲;四月不减肥,五月徒伤悲。就快要到穿短衣短裤的季节,不过一身的赘肉是不是让人很难为情?在夏天来临前的时间里,不要放过这个气候适宜的好时节来实施减肥计划吧。
[来源:《生命时报》] 2014-4-8 15:34:44  编辑:Sammirabbit
多吃绿色食物助排便
美畅销书作者的8条排毒法

  “我们的身体在被‘设计’之初,就拥有了自主扫除体内垃圾的功能。只不过,这需要我们按照正确的方法去激发它。”美国畅销书作者乔·斯卡曼和朱莉·佩莱斯,在她们去年合著的《自我清洁》一书中强调了养成良好生活习惯可为身体排毒的重要性。近日,美国“盖亚生活网”将她们的主张归纳成8条推荐给读者。
标签:养生保健  女性健康  健康饮食    
[来源:《生命时报》] 2014-4-8 15:27:40  编辑:Sammirabbit
蔬果皮抗氧化
专家公布被我们丢掉的营养

  近日,台湾《康健》杂志刊登了一系列蔬果容易被我们扔掉的部分,比如皮、叶、根和籽。而这些正是富含营养、有助健康的宝贝。下面就让我们来看看,这些平时最不起眼的部分到底有多“神奇”,并如何变成我们的盘中餐吧。
标签:养生保健  女性健康  健康饮食    
[来源:瑞丽网] 2014-4-4 18:47:05  编辑:Sammirabbit
浆果
想要容光焕发?八种食物轻松搞定

  生活在都市的人们,每天被各种污染和辐射包围着,肌肤都变得黯淡无光了。想要重拾光泽的肌肤吗?想要有用健康的发质吗?小编为你推荐以下的食物!
标签:健康饮食  食补  养生保健  营养品    
[来源:腾讯] 2014-4-3 15:18:06  编辑:Sammirabbit
如植物般吃光喝空气 乌克兰芭比:最近不饿
乌克兰芭比:最近不饿

  如果有人告诉你“我只靠空气和光维持生命”,那我们就真的应该重新审视她究竟是动物还是植物了!
标签:健康饮食  女性健康  养生保健